
講師紹介

山本 一久 講師
パワーヨガ
講座情報
開講日:火曜日(第1・第2・第3)/ 月3回
時間 :10時30分〜11時45分
入会金:3,300円
受講料:4,620円/月
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、汗拭きタオル、水
自分の身体をあきらめない!パワーヨガでセルフメンテナンス!
初心者、運動に自信のない方、ご夫婦、男性の方、興味が在りましたら是非体験してみませんか。ご連絡お待ちしております。
※体験時には無料マットレンタル可能です。
時間 :10時30分〜11時45分
入会金:3,300円
受講料:4,620円/月
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、汗拭きタオル、水
自分の身体をあきらめない!パワーヨガでセルフメンテナンス!
初心者、運動に自信のない方、ご夫婦、男性の方、興味が在りましたら是非体験してみませんか。ご連絡お待ちしております。
※体験時には無料マットレンタル可能です。
詳細情報
自分の身体をあきらめていませんか?
呼吸と身体の動きを連動させて、アライメント(姿勢)を整えるパワーヨガはセルフメンテナンスに最適です。
「毎日の積重ねが明日の自分を作る」そんなヨガを皆さんに伝えたい。是非ご連絡下さい!
呼吸と身体の動きを連動させて、アライメント(姿勢)を整えるパワーヨガはセルフメンテナンスに最適です。
「毎日の積重ねが明日の自分を作る」そんなヨガを皆さんに伝えたい。是非ご連絡下さい!