横須賀市京急北久里浜駅前のカルチャースクール　神奈川新聞文化教室では、手編み、華道、押し花、フラワーアレンジメント、フラダンス、骨盤調整、書道、絵画、バイオリン、英語、ヨガ、詩、俳句、はがき絵、ウェーブストレッチ、コーラスなどの講座を行っております。

三輪　幸代講師

[経　歴]
・エアロビクスインストラクター歴22年
・日本ウエーブストレッチ協会認定
・普通救命講習終了　

ウェーブストレッチ

多くの芸能人やプロスポーツ選手が実践するTV・雑誌等で話題のストレッチ法です。ほぐし・伸ばし・引き締め・心と体の癒しを同時に行え身体機能の改善の効果を高めていきます。

講座情報

開講日　：月2回　第1、3金曜日
時　間　：10時00分～11時45分
入会金　：3,240円（税込）
受講料　：3,240円/月（税込）

詳細情報

人間本来のしなやかな心と身体作りのために考案されたトータル・コンディショニング・エクササイズです。
どなたでも気軽にエクササイズが行えます。