
講師紹介

井上 由美子 講師
ひめトレ
開講日:木曜日(第2・第4)/月2回
時 間:13:30 〜 14:30
入会金:3,300円
受講料:3,300円
時 間:13:30 〜 14:30
入会金:3,300円
受講料:3,300円
講座情報
開講日:木曜日(第2・第4)/月2回
時 間:13:30 〜 14:30
入会金:3,300円
受講料:3,300円
「ひめトレ」とは・・・。
骨盤底筋群にアプローチしたエクササイズ。
ポッコリお腹・肩こり・腰痛・猫背・お手洗いの悩みなど、何かひとつでも当てはまる人はぜひ!
ストレッチポールを使用します。
時 間:13:30 〜 14:30
入会金:3,300円
受講料:3,300円
「ひめトレ」とは・・・。
骨盤底筋群にアプローチしたエクササイズ。
ポッコリお腹・肩こり・腰痛・猫背・お手洗いの悩みなど、何かひとつでも当てはまる人はぜひ!
ストレッチポールを使用します。
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